Nie no ja sam Ten sen zaburzyłem innymi środkami . Raz jest lepiej raz gorzej , ale dłużej biz 3/4 h bez przerwy nie spałem od nie pamiętnych czasów . Wszystko słyszę , auto jak przejedzie , coś stuknie itd . Średnio budzę się co 1/1,5h . Wieczorem jestem zmęczony , ledwo siedzę . Padnę 23 i po 00 już pobudka hah
No, ja niestety musze sie uczyc do maturki... Zreszta, jestem zmeczony, ide sie przespac troszke ---------------------------- Pozdrawiam- Dezir "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening." [...]
[...] - ani za wysoki ani za niski, jednak są wskazówki że ten wyższy (ale dalej w normie) odpowiada za popęd. Inna sprawa o wypoczęcie, jak ja czuję się dobrze na co dzień i nie jestem zmęczony to libido też duże. Ale to chyba u Ciebie grind się nie zgadza%-) Może to też jakiś głód dopaminowy? No i może być sprawa taka że ktoś wcale nie ma wysokiego [...]
Kuhwa jestem zmęczony chłopaki psychicznie. Za dużo myślę, postanowiłem się odciąć od rozmyślania o rzeczach na, które nie mam wpływu. Za dużo czasu marnuje na piehdoły.
Aż sobie uświadomiłem, że teraz moim marzeniem jest przespać całą noc. Tak żeby na przykład nic nie bolało w środku nocy, albo żeby mnie senność nie brała w południe co zaburza mi rytm snu. Teraz na przykład w ogóle mi się nie chce spać. Znaczy jestem zmęczony, ale wiem że nie zasnę bo w dzień spałem z przerwami, ale wystarczająco.
[...] muszę domknąć pewne sprawy, a to nie takie proste. Raz się żyje i też sobie spróbuję zaryzykować, choć też nie chcę robić pewnych rzeczy bez zabezpieczenia. Chociaż czasem jestem zmęczony tym szarpaniem się z życiem, to bywa męczące, próbowanie kolejny raz, ale co nam pozostaje w sumie jak nie próbować, nie ma wyjścia inaczej nie wyjdzie się z [...]
[...] zaczynam ją z myślą, żeby nie robić jej jakoś zayebiście tylko tak mniej więcej i potem dam poprawki. Jak od razu myślę o tym, żeby coś zrobić super zayebiście idealnie to ciężej się za tą robotę zabrać, bo wydaje się duża jak skvrwysyn. W ogóle to jestem na no fap od tygodnia, bo znów jestem zmęczony i trochę zestresowany i nie mam siły na to.
[...] bo ja widzę te wszystkie rzeczy, który mi zostały z przeszłości jak perfekcjonizm, obawa przed tym co niektórzy sobie pomyślą/zareagują, lęki, zamartwianie się. Na pewno jestem bardziej asertywny, ale mógłbym być jeszcze bardziej. Zmiany pewnych rzeczy są trudne. Ja jestem zmęczony tą kulturą zapyerdolu. Ehh... Teraz będę starał się robić [...]
Eh póki co to tkwię sobie po szyję w smole, przynajmniej tak się czuję, jakbym się ruszał w zwolnionym tempie. Emocjonalnie i życiowo znaczy się. Jestem zmęczony. Bardzo zmęczony. Zaczynam się wyłączać czasami jakby moje życie płynęło obok mnie
Eh póki co to tkwię sobie po szyję w smole, przynajmniej tak się czuję, jakbym się ruszał w zwolnionym tempie. Emocjonalnie i życiowo znaczy się. Jestem zmęczony. Bardzo zmęczony. Zaczynam się wyłączać czasami jakby moje życie płynęło obok mnie panie grind pan sie chyba pomylił i mój życiorys opisuje ...{:-(
Ja mam tak,ze isc mi sie nie chce nigdy - ale jak przyjde sam trening jest zaj**isty - a po to ch**nia, bo zmeczony na maksa. Rozdrazniony jestem jak jestem zmeczony. Zadne ch**e muje historyjki o hormonach szczescia po treningu mi nie dzialaja %-)
To powiedz o tym lekarzowi/pielęgniarce i nie zwlekaj z tym, żeby nie było gorzej wysocki. Ja to jednak chyba jestem bardziej introwertykiem. Lubię wyjść do ludzi i jak cały dzień siedzę w akademiku bez kontaktu to się źle czuję. Natomiast dzisiaj z tyloma różnymi osobami rozmawiałem i tylu ludzi od rana do wieczora poznałem, że jestem totalnie [...]
tanq jeszcze nie mam tych 200 kola luzem zeby odrazu kupic mieszkanie xD a wracac chce bo chce pojechac dalej tylko ze jak mowielm a inny kontynent wiec odyebie chate cos z rodzicami pogadam i za pare lat spyerdalam dalej %-) finansowo tanq mi dobrze ale kraj sie zyebal troche i jestem zmeczony ta glupota ludzka tutaj xD
Przesoalem sie z 2 godziny Pancia wkurfiona bo jestem zmeczony po tygodniu wstaeania 4:45 i w drzemke poszeedlem co mi sie.xdarza raz.na tydzien ... kto.zrozumie baby Zmieniony przez - TanQer w dniu 2017-09-29 18:44:00 Bo moze niewie jak to jest ? Pogadaj poki nie zrobi sie problem. Mam dobre zrodlo kurfa palenie z nl doyebauem w bongo i slysze [...]